Šaltų ledų kąsnis ar karštos kavos gurkšnis priverčia susiraukti? To priežastis dažnai būna ne skonio receptorių išrankumas, o jautrūs dantys. Specialistai atkreipia dėmesį: tai – būklė, kurios nederėtų ignoruoti. Trumpalaikis, diskomfortą keliantis dantų jautrumas gali peraugti į stipresnį, dažnesnį dantų gėlimą ir signalizuoti apie rimtesnes burnos ertmės sveikatos problemas.
Įraše apžvelgsime pagrindines priežastis, kodėl dantys – vienas, kai kurie ar visi – tampa jautrūs, šalčiui, karščiui, kartais ir saldiems ar rūgštiems produktams. Aptarsime dažniausiai taikomus šios problemos gydymo metodus bei prevenciją – ką daryti, jei jautrūs dantys pradeda trukdyti kasdienybei, ir kaip to išvengti ateityje.
Turinio rodyklė
Pagrindinės priežastys, kodėl dantys tampa jautrūs ir juos pradeda gelti
Emalis – viršutinis danties sluoksnis, saugantis minkštuosius audinius nuo išorinės aplinkos veiksnių. Logiška: kuo emalis plonesnis, tuo didesnis bei dažniau juntamas dantų jautrumas pasireiškia.
Dalies žmonių emalis yra plonesnis iš prigimties, tad jautresni dantys pastariesiems – natūrali būsena. Tiesa, yra visa eilė kitų priežasčių, dėl kurių taip pat gali pasireikšti ši problema.
Dantų ėduonis
Uždelsus kreiptis į odontologą ir ėduoniui progresavus, pradeda irti emalis bei dentinas. Toje vietoje atsiranda skylė, lydima ne tik danties spalvos pokyčio bei skausmo, bet ir didesnio danties jautrumo.
Periodontitas
Sergant periodontitu tarp danties ir dantenos atsiranda ertmė, kurioje kaupiasi uždegimą sukeliančios bakterijos. Be kitų nemalonių simptomų, diskomfortą kelti pradeda ir labai jautrūs dantys.
Bruksizmas
Nevalingas griežimas dantimis (dažniausiai – žmogui miegant) prisideda prie spartesnio danties emalio dėvėjimosi ir skatina po juo esančio dentino atsivėrimą. Bruksizmas – viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių žmogus junta, jog, veikiant šalčiui, karščiui ar kitiems dirgikliams, gelia dantis.
Pulpitas
Laiku neišgydžius karieso, minkštuosiuose danties audiniuose kyla uždegimas, pažeidžiantis emalį bei dentiną. Pacientas, be stipraus, varginančio skausmo, jaučia, jog gelia dantį nuo karštų, šaltų ar saldžių produktų.
Patirta dantų trauma
Dėl, atrodytų, net ir nedidelės danties traumos, emalis gali įtrūkti. Emaliui tinkamai nesaugant gilesnių danties sluoksnių, išoriniai veiksniai sukelia skausmą. Tad ir dantys gali tapti jautresni. Net ir vizualiai nematant emalio pažeidimo, ir menka dantų trauma – signalas, jog reikėtų apsilankyti odontologo kabinete profilaktinei apžiūrai.
Įvairios kitos ligos
Ieškant priežasties, kodėl nuo šalčio ar karščio gelia dantis, gali paaiškėti, jog šią problemą paaštrina kitos ligos. Pavyzdžiui, emalio nusidėvėjimą didinantis gastroezofaginis refliuksas ar sveikatos būklė, pasireiškianti dažnu vėmimu, pavyzdžiui, bulimija.
Netinkama mityba
Diskomfortą keliantis dantų gėlimas gali būti susijęs ir su tokiais ydingais mitybos įpročiais, kaip nuolatinis rūgštaus maisto ar gėrimų vartojimas.
Neteisinga kasdienė burnos priežiūra
Danties emalį, ypač – iš prigimties jautresnį, pažeisti gali ir netinkami burnos priežiūros įpročiai arba naudojamos priemonės. Pavyzdžiui, per stiprus dantų trynimas šepetėliu. Taip pat – per kietas dantų šepetėlis arba dantų pasta su abrazyvinėmis dalelėmis.
Kaip sumažinti dantų jautrumą ir išvengti jo keliamo diskomforto?
Burnos ertmės ligų prevencija svarbi visais atvejais. Ne išimtis – ir dantų jautrumas. Šiuo atveju svarbu saugoti bei stiprinti dantų emalį, ypač – jei tai – iš prigimties silpnoji vieta.
Dalinamės keliais paprastais, tačiau efektyviais patarimais, galinčiais padėti išvengti dantų jautrumą ar šį sumažinti.
Tinkama kasdienė burnos higiena
Kalbant apie asmeninę dantų higieną namuose, svarbu tiek tai, kaip dantys valomi, tiek kokios priemonės naudojamos:
- Jei Jūsų jautrūs dantys, stenkitės juos valyti švelniais judesiais.
- Naudokite dantų pastą, kuri yra skirta jautriems dantims.
- Rinkitės dantų šepetėlį minkštais šereliais.
- Naudokite burnos skalavimo skystį be alkoholiu. Rekomenduojama – su fluoru, prisidedančiu prie efektyvios dantų apsaugos nuo ėduonies.
- Skirkite reikiamą dėmesį tarpdančių švarai, juos valydami siūlu arba irigatoriumi. Kruopščiai pašalinus minkštąsias apnašas, nesiformuoja akmenys – viena pagrindinių dantenų uždegimo priežasčių.
Sveiko gyvenimo būdo propagavimas
Ribojant rūgštų, saldų maistą bei gėrimus, o vietoje jų renkantis sveikus produktus, tikėtina, nevargins ne tik jautrūs dantys, bet ir džiugins visapusiškai geresnė savijauta.
Dar vienas praktiškas patarimas, galintis sumažinti dantų apnašų kaupimąsi – reguliarus burnos skalavimas po kiekvieno valgymo.
Profesionali burnos higiena
Reguliariai, maždaug kas pusę metų atliekama burnos higiena – viena svarbiausių prevencijos priemonių, kalbant tiek apie dantų jautrumą, tiek ir kitas burnos ertmės ligas.
Nuo dantų paviršiaus ir iš tarpdančių kruopščiai pašalinus minkštąsias apnašas bei akmenis, gerokai sumažėja dantenų ligų (gingivitas, periodontitas) tikimybė. Kartu – ir dantenų atsitraukimo rizika, galinti išprovokuoti didesnį dantų jautrumą.
Ne mažiau svarbu ir tai, jog apnašose esančios bakterijos gamina rūgštis, ardančias emalį. Higienos metu šias pašalinus, nelieka dar vienos priežasties, kodėl dantys gali tapti jautrūs.
Dantų jautrumo gydymas: ką daryti, kai gelia dantis?
Norint efektyviai sumažinti dantų jautrumą ir atsikratyti nemalonaus gelimo, pirmiausia svarbu nustatyti tikslią priežastį. Tik po apžiūros odontologas gali paskirti tinkamiausią gydymo būdą. Taigi, pirmoji dantų jautrumo gydymo „stotelė“ – apsilankymas odontologo kabinete.
Kaip jau aptarėme, padidėjęs dantų jautrumas dažnai susijęs su kitomis burnos ertmės problemomis. Pritaikius vieną iš žemiau pateiktų metodų, atsižvelgiant į individualų atvejį, galima veiksmingai sumažinti ar visiškai pašalinti dantų jautrumą bei užkirsti kelią rimtesniems sutrikimams.
Priklausomai nuo priežasties, gali būti taikomi įvairūs gydymo metodai.
Estetinis plombavimas
Estetinis plombavimas – efektyvus sprendimas, dažnai pasitelkiamas, esant dantų emalio nusidėvėjimui ar šaknims atsidengimui. Ši procedūra padeda atkurti danties paviršių, sumažinti jautrumą ir pagerinti estetinį vaizdą. Tinkamai atliktas estetinis plombavimas ne tik apsaugo dantį nuo išorinių dirgiklių, bet ir leidžia pacientui vėl jaustis komfortiškai valgant ar geriant šaltus ar karštus produktus.
Įprastas danties plombavimas
Jei dantis jautrus šalčiui ar karščiui dėl karieso, šį diagnozavus laiku, atliekamas įprastas danties plombavimas. Tai ne tik panaikina diskomfortą keliantį dantų jautrumą, bet ir gali padėti išvengti įsisenėjusio karieso pasekmių. Kartu – ir sudėtingesnio, brangesnio endodontinio gydymo.
Dantų restauravimas laminatėmis ar karūnėlėmis
Jei pagrindinė priežastis, kodėl gelia dantis yra bruksizmas, o dantys yra stipriai nudilę, gali būti atliekamas jų restauravimas laminatėmis arba karūnėlėmis. Žinoma, kenčiant nuo bruksizmo, svarbu išmokti valdyti tokią būklę sukeliančias psichologines problemas.
Gydymas nuo periodontito
Esant periodontitui, priklausomai nuo jo sudėtingumo laipsnio, pacientui gali būti skiriamas chirurginis arba nechirurginis gydymas (profesionali higiena, specialios burnos priežiūros priemonės, uždegimo pažeistų audinių pašalinimas ir po dantenų ir kita).
Endodontinis (dantų šaknų kanalų) gydymas
Diagnozavus grįžtamąjį pulpitą, pakanka atlikti danties plombavimą. Esant sudėtingesnei negrįžtamojo pulpito formai, reikalingas šaknų kanalų gydymas. Kartais – ir pažeisto danties pašalinimas.
Ar vaistai nuo dantų jautrumo – išeitis?
Kai stipriai gelia dantis, natūralu, dažnas griebiasi vaistų nuo skausmo. Tai – efektyvus, tačiau tik laikinas sprendimas, kurį galima pasitelkti tada, kai nėra galimybės gauti profesionalios odontologų pagalbos.
Neverta tikėtis, jog, gyvenant „nuo tabletės iki tabletės“, dantų jautrumas išnyks. Priešingai: būklė, be kitų požymių, sukelianti ir dantų jautrumą, gali progresuoti, „smogdama“ dar didesne jėga. Ir, galiausiai, apsilankius pas odontologą, gali paaiškėti, jog plombavimas – nebe išeitis. O, pavydžiui, reikalingas sudėtingesnis, „plačiau piniginę atveriantis“ endodontinis gydymas.
Neignoruokite dantų jautrumo: pas odontologą registruokitės jau dabar
Vengiant karštų ar šaltų produktų, taip iš dalies kenkiant kasdienio gyvenimo kokybei, dantų jautrumas nebus išgydytas. Kaip supratote, šis požymis dažnai susijęs su sudėtingesnėmis, ilgainiui progresuoti galinčiomis burnos sveikatos problemomis. Tad laiku atliekamas dantų jautrumo gydymas – investiciją į gerą visapusiškai gerą burnos ertmės sveikatos būklę.
Pajutus, jog dantys tapo jautresni, rekomenduojame kuo greičiau registruotis vizitui pas odontologą. Apžiūrą atlikęs specialistas nustatys konkrečią priežastį, kodėl dantys tapo jautrūs ir pritaikys efektyviausią gydymo metodą. O, jei padidėjęs jautrumas susijęs su natūraliai plonesniu emalio sluoksniu, pasidalins praktiškais patarimais, kaip kasdien šį stiprinti.